Onalar Va Ota-onalar: Shaxsiy Hayotga Erishish
Onalar Va Ota-onalar: Shaxsiy Hayotga Erishish

Video: Onalar Va Ota-onalar: Shaxsiy Hayotga Erishish

Video: Onalar Va Ota-onalar: Shaxsiy Hayotga Erishish
Video: Ota onalar uchun 2024, Qadam tashlamoq
Anonim
ayolni tinchlantirish
ayolni tinchlantirish

O'zingizni stress his qilyapsizmi? Siz yolg'iz emassiz. Pyu tadqiqot markazining tadqiqotiga ko'ra, ota-onalarning yarmidan ko'pi ish va oilalariga g'amxo'rlik qilishdan stressni boshdan kechirmoqda. Va onam va otamning rollari yaqinlashayotgan bo'lsa-da, shaxsiy vaqt haqida gap ketganda hanuzgacha kelishmovchiliklar mavjud - shu jumladan, biz qayg'uga tushishimiz uchun qancha vaqt va u bilan nima qilamiz. O'qing va boshqa tomondan o'tlarning qanchalik yashilligini aniq bilib oling.

Getty Creative orqali surat

dilshodbek
dilshodbek

Zamonaviy ota-onalar o'z farzandlari bilan 1960-yillarga qaraganda ko'proq vaqt sarflagani sababli, vaqtni pasaytirmaslik juda yaxshi. Ikki daromadli uy xo'jaliklari uchun bu "men vaqt" izlanishini raqamlar o'yiniga aylantirishi mumkin. Agar siz eringizning bolalar bilan qancha vaqt o'tkazishini hisoblab topgan bo'lsangiz, onalar haftasiga 13 soatdan ko'proq bolalar bilan o'tkazishini bilib, hayron bo'lmaysiz. Ammo farqlar shu bilan to'xtamaydi.

Alamy orqali surat

onajon
onajon

Tadqiqot natijalariga ko'ra, kunning har bir daqiqasida otalardan ko'ra ko'proq onalar shoshilib qolishadi, ishlayotgan onalarning 40 foizi issiq otalarni 34 foiziga nisbatan issiqlikni his qilishadi. Wall Street Journal maqolasiga ko'ra, ushbu baxtsiz toifadagi onalar g'olib bo'lishining sababi juda oddiy.

Getty Creative orqali surat

dilshodbek
dilshodbek

Onalar bolalarni parvarish qilishda, shu jumladan bolalarni maktabga kiyintirishda stressni keltirib chiqaradigan vazifalarning asosiy qismini bajarishda davom etmoqdalar. Ota-onaning bag'riga tushgan o'ta og'ir stressli onalar bilan, tanaffus yaxshi bo'ladi deb o'ylaysiz. Ammo bu albatta sodir bo'lishi shart emas.

Getty Creative orqali surat

manflayinggolf
manflayinggolf

Time.com ma'lumotlariga ko'ra, otalar bo'sh vaqtiga haftada ko'proq vaqt sarflashadi - bu 4,5 soatga nisbatan 5,5 soat. Dadamning vaqti sport bilan shug'ullanish va…

Getty Creative orqali surat

manwatchingtv
manwatchingtv

Televizor ko'rish. Pyu tadqiqot markazi tahliliga ko'ra, otam ko'proq bo'sh vaqtini sport bilan shug'ullanish va sevimli televizion ko'rsatuvlaridan bahramand bo'lish bilan birga, onaning bo'sh vaqtini boshqa onalik vazifasi tanlaydi …

Getty Creative orqali surat

ayollarni o'stirish partiyasi
ayollarni o'stirish partiyasi

Ko'ngil ochish Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki bu ko'ngilochar tadbirlarda onam biroz stressni boshdan kechirmoqda.

Getty Creative orqali surat

ayol uzilib qoldi
ayol uzilib qoldi

Va agar onam bo'sh vaqtni juda zarur vaqtga aylantirsa, ular tez-tez to'xtaydilar va bu orqali ko'p vazifalarni bajaradilar. Juda tasalli bermaydi, lekin buning sababini tushuntiradi …

Getty Creative orqali surat

ayol uxlayapti
ayol uxlayapti

Onalar bo'sh vaqtlarida otalarga qaraganda ko'proq charchaydilar.

Getty Creative orqali surat

Tavsiya: