Mundarija:
- Panjara qilingan BLT pizza
- Pishirilgan tovuq alla Milanese
- Sauteéd Veggies bilan yonma-yon biftek
- Yupqa limonli tovuq go'shti skilleti
- Quinoa Enchilada Casserole
- Qisqichbaqalar Ramenni tezda tuzatish
- Lasagna sho'rvasi
- Oddiy achchiq qisqichbaqalar rulonlari
- "Yoz piyolada" makaron
- Qovurilgan Veggie Taco salatasi
Video: Band Bo'lgan Onalar Uchun Super Easy Weeknight Ovqatlari
2024 Muallif: Rachel Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 02:52
Panjara qilingan BLT pizza
Mo''tadil oqshomlar uchun juda yaxshi! Grilni yoqing va ushbu tezkor olomon bilan oilangizni hayratga soling. Gilos pomidorini, pishloqni va cho'chqa go'shtini maydalangan pizza xamiriga qoqishdan boshlang (Izoh: vaqtni tejash uchun bu xamirni oziq-ovqat mahsulotlarining muzlatilgan yo'lagidan olishda nolinchi sharmandalik mavjud). Grilda taxminan 10 daqiqa davomida pishiring. Uy qurilishi (avakado, limon sharbati, mayo, tuz va qalampirdan tayyorlangan) ichiga solingan romain salatining ustiga qo'ying va uni tilim bilan kesing.
The Lily Pad Cottage orqali retsept
Pishirilgan tovuq alla Milanese
Ushbu taom nafaqat boshidan oxirigacha atigi 30 minutni talab qiladi, balki u minimal tozalashni ham o'z ichiga oladi (bitta piyola va bitta idish - shu bilan). Tandir qizdirilayotganda, sarimsoq, maydanoz, non bo'laklari, limon qobig'i, zaytun moyi va tuz va qalampirni birlashtiring. Tovuqning yuqori qismini kiyib, panga yotqiz. 25 daqiqadan keyin tovuq qizarib pishganidan so'ng, limonli takozlar bilan xizmat qiling va zavqlaning.
Delish orqali retsept
Sauteéd Veggies bilan yonma-yon biftek
Vaqtsiz go'sht-kartoshka kayfiyatida bo'lganingiz uchun juda yaxshi, bu taom birlashishi uchun deyarli hech qanday vaqtni talab qilmaydi. Bu to'liq ovqat, va biz sizning oilangiz bu shunchaki "qamchilagan" ovqatlardan biri ekanligiga hech qachon ishonmasligiga va'da beramiz.
Qulupnay sifatida hayot orqali retsept
Yupqa limonli tovuq go'shti skilleti
Qabul qilish menyusi xohlagan vaqtda bu sizning retseptingiz bo'ladi. Sos (limon sharbati, limon limonidan, sabzavotli bulyondan, makkajo'xori naychasidan, asaldan va Braggsning suyuq aminosidan tayyorlangan) tovuqga shunday ajoyib lazzat qo'shadi, siz u to'g'ridan-to'g'ri vokdan (minus MSG yoki yuqori natriydan) qasam ichasiz. Ovqatni yumshatish uchun yon tomonga bir oz bok choy yoki edamame bug'lang.
Skinny xonim orqali retsept.
Quinoa Enchilada Casserole
Ushbu taom bir hafta davomida har qanday humdrumni oilaviy fiestaga aylantirishi mumkin. Va o'zingizga bir necha soniya ichida yordam berishga jur'at eting, chunki u super donali quinoani tortillaga almashtiradi. Barcha ingredientlarni birlashtirganingizdan so'ng, 15 daqiqa davomida pishiring va salsa bilan xizmat qiling. Yengil.
Damn Delicious orqali retsept
Qisqichbaqalar Ramenni tezda tuzatish
Garchi bu siz kollejda odatlanib qolgan ramen kabi "bir zumda" bo'lmasa-da, uni tayyorlash juda ham to'yimli va juda oddiy. Faqat sarimsoq, sirka, zanjabil va soya sousini qaynatib oling va ramenni qo'shing. Ramen pishayotganda garniturani (yashil piyoz, ohak, makkajo'xori, loviya unib chiqishi, sabzi va bodring) tayyorlang va muzlatilgan qisqichbaqani pishiring. Barcha ingredientlarni birlashtiring va kechki ovqat beriladi.
Foxes Love Lemons orqali retsept
Lasagna sho'rvasi
Yaxshi eskirgan lazanyani xohlaysizmi, lekin buni amalga oshirish uchun ikki soat vaqt yo'qmi? Buning o'rniga "sho'rva kosasi" versiyasini sinab ko'ring. Faqatgina makaronni yumshoq bo'lgunga qadar qaynatib oling va ismaloqni to'kib tashlang. Rikotani mozzarellani aralashtirib, alohida idishda qizdiring, sousni boshqa idishda isitib oling. Va nihoyat, sho'rva idishlariga soling: har bir piyola ichiga sous sousi, ustiga noodle, pishloq va ismaloq soling va har bir gouey, sosy stack tugaguniga qadar takrorlang.
Kadrli oshpazlar orqali retsept
Oddiy achchiq qisqichbaqalar rulonlari
Ushbu retsept juda aqldan ozganligi sizning siringiz bo'lishi mumkin. Faqat qisqichbaqani bir necha kajun ziravorlari va quritilgan oregano bilan ziravorlang, ularni ozgina yog'ga solib, sousni tayyorlang (mayo, Tabasko, Cajun issiq sousi va limon sharbati kombinati). Tug'ilgan rulonlarni quritilgan qisqichbaqalar bilan to'ldiring; marul, pomidor, piyoz va sous bilan to'ldiring va stolda kechki ovqatni 15 daqiqada iste'mol qilish maqsadingiz amalga oshdi.
Bev oshpazlari orqali retsept
"Yoz piyolada" makaron
Mana yana 15 daqiqali kechki ovqat (chunki, rostini aytsam, siz band bo'lgan onangiz bilan kechki ovqatni almashtirishda bo'lganlarga hech qachon etarlicha erisha olmaysiz). Bundan tashqari, ushbu makaron sizga noodle bilan birga keladigan foydali sabzavotlarning yuki tufayli o'zingizni his qilgan har qanday uglevod aybdorligini osongina yo'q qilishga yordam beradi.
Mom's Kitchen Handbook orqali retsept
Qovurilgan Veggie Taco salatasi
Agar ushbu kechki ovqatdagi ranglar qatori sizga ushbu retseptni darhol belgilashga majbur qilmasa, tako qobig'idan salat iste'mol qilish zavqi kerak. Bundan tashqari, sizni g'alaba qozonishiga ishonch hosil qiladigan maxfiy tarkibiy qism mavjud: uy qurilishi mangal salsa (limon sharbati ichiga tashlangan mango, avakado va uzum pomidorlari) qovurilgan sabzavotlarni ajoyib tarzda to'ldiradigan shirinlik qo'shadi.
Whipper Berry orqali retsept
Tavsiya:
Bolalar Uchun Tikuvni Tikish - Bu Hamma Joyda Band Bo'lgan Onalar Uchun Hayotni Saqlab Qolishdir
Men bolalar uchun kiyim-kechaklarga obuna bo'lish xizmatini sinab ko'rdim va spoyler haqida ogohlantirish juda yoqdi
Band Bo'lgan Ota-onalar Uchun 5 Oziq-ovqat Do'konlari Hack
Siz bu orqali o'tishingiz mumkin
Band Bo'lgan Onalar Uchun Sevimli Narsalar
Bir nechta asosiy mahsulotlar bilan o'zingizni yangilab turing
Ish Bilan Band Bo'lgan Onalar Uchun Maslahat Berish
Voyaga etish qiyin, shuning uchun odatdagidek ichish mumkin emas
Band Bo'lgan Onalar Uchun Yilgi Bayram Sovg'alari Qo'llanmasi
Siz va bolalaringiz uchun bayramlar uchun eng yaxshi sovg'alar