Mundarija:
- 1. Odamga ularning harakatlari sizga qanday ta'sir qilganligini ayting
- 2. Ularni quchoqlang
- 3. Ularning hayotida nimalar bo'layotganini eslashga harakat qiling
- 4. Ularni qo'llab-quvvatlamoqchi ekanligingizni bildiring
- 5. Minnatdorligingiz belgisini yarating
- 6. Ular qilgan ishlarini boshqalar bilan bo'lishing
- 7. Oldinga to'lash
Video: Qanday Qilib Minnatdor Bo'lishni So'ramaslik Kerak
2024 Muallif: Rachel Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 02:52
Feysbukdagi munosabatlarning mavsumi: kunlik holat yangilanishi dunyoga nima uchun biz juda minnatdormiz. Bunday minnatdorchilikni jamoat namoyishida hech qanday yomon narsa bo'lmasa-da, samimiy minnatdorchilik ruhini egallash uchun bu juda ko'p ish qilmaydi.
HAQIDA: Qanday qilib minnatdor bolalarni tarbiyalash kerak
Aslida, mening kitobimda rahmat aytish bu jarayonning faqat bir qismidir. Menga etishmayotgan narsa odatda ta'rifning so'nggi qismidir: minnatdorchilik bildirishga va mehrni qaytarishga tayyorlik _._
So'zlar yoqimli, ammo harakatlar juda kuchli. So'nggi ikki oy ichida, o'gay otamni to'satdan, halokatli yo'qotishidan so'ng, erimning hamkasblaridan birining tasodifan o'limi, o'g'limning umurtqa pog'onasida jarrohlik amaliyoti va sevikli ayolimiz vafot etganidan so'ng, men ushbu darsni o'zim o'rganish imkoniyatiga ega bo'ldim. 13 yoshli mushuk. Hayot mening oilam uchun qandaydir emish edi va agar do'stlarimiz va oilamizning do'stligi va qo'llab-quvvatlashi bo'lmaganida, men bularning barchasini qanday o'tkazganimizni bilmayman.
Ammo biz bunga erishdik va bu menga yordam berish uchun tayyor bo'lgan mehribon odamlar qabilasi qanday bo'lishidan qat'i nazar bizning hayotimiz qanchalik muhimligini anglab etdi. Men shunchaki "rahmat" deb aytishdan ko'proq narsani qilishni xohlardim. Shunday qilib, o'z minnatdorchiligimni qanday ko'rsatishim mumkinligi haqida o'ylashim kerak edi va ushbu ro'yxatni o'ylab topdim. Agar sizning hayotingizda siz uchun bir necha mil masofani bosib o'tgan kimdir bo'lsa, o'z minnatdorchiligingizni namoyish etishga harakat qiling. Ular buni siz bilganingizdan ko'ra ko'proq qadrlashadi.
HAQIDA: Minnatdorchilik bannerini yarating
1. Odamga ularning harakatlari sizga qanday ta'sir qilganligini ayting
Biror kishiga minnatdorchilik bildirish imkoniga ega bo'lganingizda, ularning harakatlari sizga qanday ta'sir qilganligi haqida aniq ma'lumotlarni kiritib qo'ying. Sovg'a yoki mehr-oqibat kuningizni qanday yoritganini tushuntirganingizda, rahmat kartalari juda ham mazmunliroq bo'ladi.
2. Ularni quchoqlang
Avval so'rash yaxshi bo'lsa ham, saxovatli va iliq quchoqlash, kimgadir minnatdorchiligingizni izhor etishning eng yaxshi usuli bo'lishi mumkin deb o'ylayman. Men yaxshi quchoqlaganim bilan tanilganman. Bu narsa. Menga ishoning.
3. Ularning hayotida nimalar bo'layotganini eslashga harakat qiling
Hech kim mukammal hayotga ega emas va sizning oldingizda bo'lganlar bilan sodir bo'lgan voqealarni eslab qolish (va harakat qilish) uchun harakat qilish bu sizning do'stligingiz va qo'llab-quvvatlashingiz uchun minnatdorligingiz va ularning hayotlari haqida qayg'urishingizning ishonchli belgisi..
Ota-onalar haqida faqat uyatchan onalar biladigan 7 narsa
Siz "Geriatrik Millennial" ekanligingizning 5 ta belgisi (Ha, bu narsa!)
4. Ularni qo'llab-quvvatlamoqchi ekanligingizni bildiring
Ba'zan odamlar olishdan ko'ra berish yaxshiroqdir. Biror kishiga uning yonida bo'lishni xohlayotganingizni aytsangiz va agar ular sizga kerak bo'lsa, har qanday usulda yordam berishingizni aytsangiz, bu juda katta farq qiladi.
5. Minnatdorligingiz belgisini yarating
Qo'lda tayyorlangan karta, hunarmandchilik yoki ovqatlanish bo'lsin, minnatdorligingizni anglatadigan biror narsa qiling. Oxir-oqibat, mening oilam dunyo bilan yuzma-yuz kelishga tayyorligini his qilganida, bizni yordam bergan har bir kishini beshta taomni uy qurib berishga taklif qildik va ularning qo'llab-quvvatlashi uchun qanchalik minnatdor ekanligimizni aytib o'tdik.
6. Ular qilgan ishlarini boshqalar bilan bo'lishing
Boshqalar bilan maqtanish - bu sizga yaxshi munosabatda bo'lgan odamni qadrlashini his qilishning ajoyib usuli. Ularning xayriyatlari siz uchun qanchaligini boshqa birovga aytib berishlarini eshitishlariga yo'l qo'ying. Bu bir zumda iliq tuyg'ularni beradi.
7. Oldinga to'lash
Hech narsa "siz mening hayotimni yaxshiroq qildingiz" degani, boshqa birovning hayotini yaxshilash uchun biror narsa qilishdan ko'ra. Sizga mulohazakorligi bilan yordam bergan, qo'llab-quvvatlagan yoki hayratga solgan odam nomiga xayriya yordami bering. Sizga mehribon bo'lgan kishidan ilhomlanib tasodifiy xayrixohlik amalini bajaring. Nima qilganingizni va ular sizning xayrli ishingiz uchun turtki bo'lganligini ularga xabar berishga ishonch hosil qiling.
Qutidan tashqariga chiqing va shunchaki aytishdan ko'ra, chinakam minnatdorchilik bildirishga harakat qiling. Bu ular uchun va siz uchun oddiy "rahmat" dan ko'ra ko'proq narsani anglatadi.
BILAN: Baxtli ayollarning 7 odati
Tavsiya:
Xaos Paytida Bolalarimga Qanday Qilib Minnatdor Bo'lishni O'rgatyapman
Men bu bayramda bolalarim har qachongidan ham ko'proq minnatdor bo'lishlarini istayman
Qanday Qilib Farzandlaringizni LGBTQ Tengdoshlariga Ittifoqchi Qilib Tarbiyalash Kerak
Farzandingizni LGBTQ jamoasidagi tengdoshlari bilan ittifoqchi bo'lishga o'rgatish nafaqat bag'rikenglikdan iborat
Qanday Qilib O'z Fikringizni Va Salqinligingizni Yo'qotmasdan Qarama-qarshiliklarni Qanday Qilib Ota-onalar Bilan Ta'minlash Mumkin
Ular bilan tanishish juda muhimdir
Bolalardan Hech Qachon Sir Tutishni So'ramaslik Kerak
Va kimdir buni meniki qilishga majbur qilganda nima uchun uni yo'qotib qo'ydim
Qanday O'yinchoqlardan Xalos Bo'lishni Qanday Hal Qilish Kerak
Nima uchun o'yinchoqlarni berish ularni to'plashdan ko'ra qiyinroq?