Mundarija:
- 1. Ijobiy, ammo realistik bo'ling
- 2. Salbiy fikr shakllariga qarshi turing
- 3. Omadsizliklarni vaqtinchalik deb qarang
- 4. O'zingizni ijobiy suhbatlashishga jalb qiling
Video: Kichkina Debbi Downerni Qanday Tarbiyalash Mumkin
2024 Muallif: Rachel Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 02:52
Mening birinchi mijozlarimdan biri juda salbiy fikrlovchi edi. U juda yorqin, kerakli sharoitlarda juda kulgili edi (sinf ma'ruzasi o'rtasida bo'lmaganidek) va qiziqarli ma'lumotlarga to'la edi. Badiiy adabiyotni yaxshi ko'radigan bu bola juda ko'p ma'lumotlarga ega edi. Ammo u juda salbiy fikrlovchi edi va bu uning do'stlikni qo'llab-quvvatlashiga to'sqinlik qildi.
Debbi Daunerning eskizi hazil emas. Agar bola salbiy halqaga tushib qolsa, u bola do'stlar orttirish va qo'llab-quvvatlash uchun kurashishi mumkin. "Bu hech qachon ishlamaydi" va "bu dahshatli g'oya" uning ikkita eng ko'p ishlatiladigan iboralari edi. Siz tasavvur qilganingizdek, boshqa 7 yoshli bolalar har kuni bu narsalarni eshitishni yoqtirmaydilar.
BOG'LANGAN: Haqiqatan ham bolalarni uxlatadigan yotishdan oldin 4 ta strategiya
Oilaviy ish uning aslida otasiga juda o'xshashligini aniqladi. Farqi shundaki, uning otasi bu salbiy energiyani boshqalarni kuldiradigan quruq kinoyaga aylantira oldi, mening mijozim boshqalarni haqorat qilishda va o'zini yangi narsalarni sinab ko'rishdan tiyishda. Bu bolaga sog'lom narsa kerak edi, bu optimizmni anglatadi.
Ba'zi bolalar boshqalarga qaraganda tabiiy ravishda ko'proq optimistikdir. Ushbu bolalar yangi vazifalarga ishtiyoq bilan yondashadilar. Boshqalar esa yangi narsalarni sinab ko'rish uchun kurashishadi. Barcha bolalar har xil temperamentga ega va bu ularning qiyin vazifalar bilan ishlashiga ta'sir qiladi. Bu yoki / yoki vaziyat emas. Siz farzandlaringizda nekbinlikni tarbiyalashingiz mumkin va kerak, va boshlash uchun hech qachon kech emas.
Biz shunchaki bir optimizm dozasini topshirib bo'lmaydi va umid qilamizki, u yopishadi.
Optimistik bolalar muammolarni yaxshiroq hal qilishadi, og'riqli yoki ko'ngilsiz voqealar paytida ko'proq chidamlilikni his qilishadi va o'zlarini salbiy fikrlaydiganlardan ko'ra baxtliroq his qilishadi. Salbiy fikrlaydiganlar muammolarni ko'rgan joyda, optimistlar potentsial echimlarni ko'rishadi.
Biz shunchaki bir optimizm dozasini topshirib bo'lmaydi va umid qilamizki, u yopishadi. Biz bolalarimizga bu borada ular uchun mazmunli ishlashiga yordam berishimiz kerak. Boshlashning to'rtta usuli.
1. Ijobiy, ammo realistik bo'ling
Dahshatli kunning o'rtasida bo'lganingizda va sizni bir lahzaga bo'shatmoqchi bo'lganingizda, sizni ijobiy fikrlar bilan to'ldirmoqchi bo'lgan odamlardan ko'ra ozroq narsa bezovta qiladi. Xuddi shu narsa "Bundan ham yomonroq bo'lishi mumkin" mentalitetiga tegishli. Albatta, bundan ham yomonroq bo'lishi mumkin. Va, albatta, kun davomida yaxshi narsa yuz berdi. Ammo his-tuyg'ularni diskontlash nafaqat xafagarchilik va ko'proq salbiy fikrlarga olib keladi.
Ota-onalar haqida faqat uyatchan onalar biladigan 7 narsa
Siz "Geriatrik Millennial" ekanligingizning 5 ta belgisi (Ha, bu narsa!)
Haqiqatparvarlik mana shu erda bo'ladi. Siz bir kechada pessimistni optimizmga aylantira olmaysiz. Kichkina salbiy fikr yurituvchingizni kun davomida ijobiy iboralar bilan bezovta qilish, bolangizni faqat noto'g'ri ish qilgandek his qilishiga olib keladi. Ehtimol siz: "Siz buni qila olasiz!" ammo farzandingiz "ko'proq o'xshash bo'ling (bu erga birodaringizni kiriting)!" deb eshitadi.
Farzandingiz bilan qaerda ekanligi bilan tanishing va ko'ngilsizliklarga ozgina bo'lsa ham ijobiy ta'sir ko'rsatadigan usullarni o'rnating. Siz bolangizni ijobiy tomonni ko'rishga majburlay olmaysiz, ammo qiyin paytda hissiy qo'llab-quvvatlashingiz va ijobiy o'zgarishlar uchun muhit yaratadigan savollar berishingiz mumkin. "Bu o'yinchoqni qayta ishlashi uchun biz biron bir narsa qila olamizmi deb o'ylayman" kabi sodda narsa bolangizga echim izlashga va narsalar bilan ishlash qobiliyatiga egalik qilishga imkon beradi.
2. Salbiy fikr shakllariga qarshi turing
Pessimistik mutafakkirlar chiplar ishdan chiqqanida ssenariyni takrorlashga moyildirlar. Siz salbiy fikrlaydiganlardan "Men hech qachon …" yoki "Bu har doim / faqat menga shunday bo'ladi" degan so'zlarni ko'p eshitishingiz mumkin. Ular muvaffaqiyatsizliklarni o'rganish uchun imkoniyatlar o'rniga o'tmishdagi muvaffaqiyatsizliklarni eslatuvchi narsa deb bilishadi.
Bolalar muvaffaqiyatsizliklarni doimiy deb bilishadi. Matematikadan muvaffaqiyatsiz o'tgan test, umr bo'yi matematikadan yomon baho olganligining alomati bo'lib tuyulishi mumkin.
Ularni salbiy fikrlarga chaqiring va ularni ushbu fikrlarni qayta shakllantirishga chaqiring. Masalan, "Men hech qachon yangi do'stlar orttirmayman" o'rniga, bolangizga: "Men ilgari do'stlar topganman va men buni yana qila olaman" kabi so'zlarni aytishga undang. Ijobiy fikr jadvallarini tuzish foydalidir. Salbiy fikrni bir tomonga, ijobiy fikrni boshqa tomonga qo'ying. Har kuni mashq qiling.
3. Omadsizliklarni vaqtinchalik deb qarang
Voyaga etganlarning tarafida vaqt bor. Ular umidsizlik lahzalarining aksariyati, aslida, vaqtinchalik ekanligini bilishadi. Voyaga etganlar qiyin narsalar bilan ishlash qiyinligini bilishadi, lekin siz biron bir vaqtda boshqa tomonga o'tasiz.
Bolalar muvaffaqiyatsizliklarni doimiy deb bilishadi. Matematikadan muvaffaqiyatsiz o'tgan test, umr bo'yi matematikadan yomon baho olganligining alomati bo'lib tuyulishi mumkin. Bolangizga muvaffaqiyatsizliklarni vaqtinchalik deb hisoblashiga yordam bering. Hamma narsa rejalashtirilganidek bo'lmagani bilan birgalikda miyani hujum qiling. Nima bo'lganini, u orqali qanday ishlaganingizni va keyin nima bo'lganini ko'rib chiqing.
Farzandlaringiz uchun muammolarni hal qilish uchun sakrash o'rniga, ular bilan o'tirib, muammoni yangi nuqtai nazardan hal qilish uchun fikrlaringizni o'rtaga tashlang. Ko'pincha, bolalar hissiy qo'llab-quvvatlaganlarida, ular qiyinchiliklarga dosh berib, bundan xursand bo'lishadi.
HAQIDA: Sizning yo'lingiz meniki bo'lmaganida nima bo'ladi
4. O'zingizni ijobiy suhbatlashishga jalb qiling
Ota-onalar bolalar o'zlarining xulq-atvorlarini ko'rganlaridan keyin modellashtirishlarini eshitishdan charchaydilar, ammo bu shunday. Agar siz stress ostida o'zingizni salbiy nutq bilan shug'ullanishga moyil bo'lsangiz, bolangiz ham shunday qilishi mumkin. To'siqni boshdan kechirganingizda o'z fikrlaringizni bir joyga to'plashga harakat qiling va uni baland ovoz bilan ayting, shunda farzandingiz sizni qiyinchiliklar orqali ijobiy nuqtai nazardan eshitadi.
Tavsiya:
Qanday Qilib Bolalarni Ongsiz Ravishda Tanqidsiz Tarbiyalash Mumkin
Siz irqchilikka qarshi va inklyuziv bolalarni tarbiyalashga harakat qilyapsizmi? Farzandlaringizni ongsiz ravishda tanqid qilishni bartaraf etishning bir necha usullari
Farzandimni Dinlararo Oilada Qanday Tarbiyalash Mumkin?
Dinlararo oilada e'tiqodlarni baham ko'rish va farqlarni hurmat qilish uchun maslahat
Qanday Qilib 4 Ta Oson Qadamda Hurmatli O'g'il Bolalarni Tarbiyalash Mumkin
Pensiya vaqti keldi 'O'g'il bolalar bo'ladi
Kichkina Bolalar Bilan Qanday Qilib Harakatlanishdan Omon Qolish Mumkin
Sizga ozgina oldindan rejalashtirish va ko'p sharob kerak
Kichkina Kvadrat Yuz Uchun Mukammal Quyosh Ko'zoynaklarini Qanday Topish Mumkin
Agar siz quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak tanlasangiz, oynada yuzingizni tez tekshirmasdan turib, tokchada eng ko'p ko'r-ko'rona juftlikka o'tirmang. Noto'g'ri quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar kichkina yuzni engib, to'rtburchak yuzni qutiga o'xshatishi mumkin. Quyosh ko'zoynaklarini tanlashga ozgina oyoq ishlarini qo'ying