Mundarija:

Sizni Bezovta Qiladigan Oziq-ovqat Allergiyasi Ekanligingizni Aytish Uchun 9 Usul
Sizni Bezovta Qiladigan Oziq-ovqat Allergiyasi Ekanligingizni Aytish Uchun 9 Usul

Video: Sizni Bezovta Qiladigan Oziq-ovqat Allergiyasi Ekanligingizni Aytish Uchun 9 Usul

Video: Sizni Bezovta Qiladigan Oziq-ovqat Allergiyasi Ekanligingizni Aytish Uchun 9 Usul
Video: Allergiyaga ovqat aybdor bo lsa HD 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

So'nggi uch oy davomida mening 8 yoshli bolam oshqozon bilan bog'liq jiddiy, sirli muammolarga duch keldi, bu esa uni guruch, banan va olma sousidan tashqari ko'pgina ovqatlarni ushlab turolmaydigan qilib qo'ydi. Biz deyarli har bir G. I.da bo'lganmiz. va Janubiy Kaliforniyadagi qorin mutaxassisi. Ularning barchasi bir xil tashxis qo'yishgan: "U juda yaxshi".

Ammo bolam ovqat hazm qila olmagani va u ovqatlangandan keyin oshqozonida katta muammolar paydo bo'lganligi sababli, erim bilan men ikkinchi (yoki 10-chi) fikrga bordik va nihoyat mantiqiy tashxis qo'ydik. Ushbu kuzning boshida bir necha marta yomon oshqozonni yuvgandan so'ng, o'g'limizning laktoza hazm qilish qobiliyati umuman pasayib ketdi. U laktozaga toqat qilmaydigan bo'lib qoldi va oshqozon shilliq qavatidagi yaxshi bakteriyalar va villi qayta o'sishi uchun vaqt kerak edi.

BOG'LANGAN: Farzandimga sog'lom ovqatlanish uchun allergiya kerak emas

Laktozaga toqat qilmaslik tufayli u sut, ortiqcha shakar yoki hazm bo'lganda laktozaga aylanadigan ovqatlarga ega bo'lolmaydi. "Ammo laktoza hamma narsada!" - dedim rozi bo'lib bosh irg'agan pediatrimizga.

"Ha, siz shunchaki mutaxassis bo'lishingiz kerak bo'ladi. Siz ko'plab yorliqlarni o'qiysiz", dedi u.

Allergiya onalar qatoriga qo'shilishim bilan, men bezovta qiladiganlardan biri bo'lmaslikka qaror qildim.

To'satdan, sog'liqni saqlash bilan bog'liq zillion kitoblarni sotib olishim kerakligi meni quvib yetdi. Men soatlab "laktoza intoleransi" ni googling bilan o'tkazdim va qancha ovqat tarkibida sut yoki shakar borligini bilib hayron bo'ldim. Qisqichbaqa go'shtini taqlid qilish, kim bilgan? Susum guruchida shakar bormi? Siz har kuni yangi narsalarni o'rganasiz.

Bolam nima yeyayotganiga, ayniqsa u yonimda bo'lmaganida ovora bo'la boshladim. Nihoyat biz u bilan nima bo'lganini aniqladik va men bilgan edimki, biron bir noto'g'ri narsa uning oshqozonini va hayotimizni orqaga burkashi mumkin.

To'satdan, men tanigan ota-onalar uchun yangi tushunchaga ega bo'ldim, ularning bolalari butun hayoti davomida oziq-ovqat allergiyasiga qarshi kurashgan. Qizimning maktabgacha sinfida 16 dan ortiq allergiyaga chalingan bolalar bor. Haqiqatan ham, o'sha bolalarning onalari har doim ikkita toifaga bo'linganga o'xshardi.

Allergiya bilan shug'ullanadigan onalar bor edi, ular o'z farzandlarining allergiyasini hech narsa qilmasdan hal qilishdi, ular butun sinfga o'z farzandini o'zgartirishni talab qilmadi.

bolalar bog'chasining bitiruv sovg'alari
bolalar bog'chasining bitiruv sovg'alari

Bolalar bog'chasini bitirgan eng yaxshi 8 ta sovg'a

AAPI kitoblari
AAPI kitoblari

AAPI belgilariga ega bo'lgan 10 ta eng yaxshi rasmli kitoblar

Va keyin allergik onalar ikkinchi toifasi, bezovta qiladiganlar bor edi. Ularning farzandlari allergiyasi ularning hayotini va farzandini egallab olganday tuyuldi. O'g'lim sut va shakarni hazm qila olmaganligi sababli, men o'sha bezovta qiluvchi allergiya onalarini yaxshiroq tushundim. Farzandingiz azob chekayotganini ko'rish juda og'ir. Va ba'zi hollarda allergiya hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Ammo allergiya bilan shug'ullanadigan onalar qatoriga qo'shilganimda, men bezovta qiladiganlardan biri bo'lmaslikka qaror qildim. Shunday qilib, agar siz allergiyaga chalingan onangiz bo'lsangiz va siz o'zingizning atrofingizdagi barcha odamlarni oldindan elektron pochta xabarlari va menyu so'rovlari bilan aqldan ozdirgan bo'lasizmi, deb bilsangiz, bu erda siz qanday bilasiz.

Aytgancha, bolalari anafilaktik bo'lgan allergik onalar, siz zaldan o'tishga ruxsat berasiz. Siz bezovta qilmaysiz. Siz faqat o'z ishingizni qilyapsiz. Qolganlarimiz, mana siz qanday bilasiz.

1. Farzandingiz allergiyasi anafilaktik emas, ammo baribir siz farzandingizning butun sinfida bolangiz yeyolmaydigan narsalarni iste'mol qilmasliklarini xohlaysiz

Agar bolada allergiya bo'lsa, ba'zi oziq-ovqatlar bilan muomala qilish uning hayotida bo'ladi. Butun sinfni ba'zi oziq-ovqatlardan qochishga majbur qilish, buni o'zgartirmaydi.

2. Do'stingizning uyiga o'yin kuni bilan uchrashishdan oldin, siz bolangiz o'zi yeyishi mumkin bo'lgan narsalarni olib kelish o'rniga, u yeyolmaydigan narsalar ro'yxatini oldinga chaqirasiz

Agar sizning bolangizga EpiPen kerak bo'lsa, uy egasiga ayting. Ammo agar sizning farzandingiz ba'zi ovqatlardan voz kechishi kerak bo'lsa, bolangizga gazak olib keling yoki o'yin boshlangan kundan keyin ovqatlaning. Ijro sanalari u qadar uzoq davom etmaydi!

3. Agar siz ovqatlanadigan tadbirga boradigan bo'lsangiz, unda xizmat ko'rsatiladigan barcha narsalarning tarkibida ularni panjara qilish uchun oldindan ovqatlanish tashkilotining nomi va telefon raqamini so'rang

Agar siz tadbir mezboni bo'lmasangiz, u nima qilish kerakligi haqida ovqatlanish tashkilotiga ko'rsatma berish sizning joyingiz emas. Farzandingiz xizmat ko'rsatilayotgan ovqatni iste'mol qila olmasligidan xavotirda bo'lsangiz, unga biror narsa olib kelishning hech qanday yomon joyi yo'q.

4. Agar siz boshqa oila bilan kechki ovqatga chiqsangiz, boshqa ota-onalardan iltimos qilib, farzandingizga bera olmaydigan ovqatlarni farzandlariga buyurtma qilmaslikni iltimos qiling, chunki farzandingiz g'amgin bo'ladi

Bolalar butun hayot davomida o'zlarining farqlari haqida bilib olishlari kerak. Farzand farqi bilan qanchalik ko'p ota-onalar yaxshi bo'lsa, shuncha bola bo'ladi.

Butun menyu bolangizning ehtiyojlariga yo'naltirilgan bo'lishi uchun hech qanday sabab yo'q.

5. Siz o'z farzandingizning maktabida kampaniyani boshladingiz, maktab hech qachon sizning farzandingiz issiq tushlikda ovqat berolmaydi

Farzandingiz issiq tushlikda ovqat yeyishi mumkin bo'lgan imkoniyatlar mavjud ekan, barcha menyu sizning farzandingiz yoki birovning ehtiyojlari atrofida bo'lishi uchun hech qanday sabab yo'q.

6. Farzandingiz sinfidagi bola maktabda tug'ilgan kunini nishonlash uchun har doim tug'ilgan kungi o'g'il yoki qizning ota-onasiga farzandingiz yeyolmaydigan narsalar ro'yxatini oldindan yuborasiz

Agar bolangiz tug'ilgan kunida davolanishga qodir emasligidan xavotirda bo'lsangiz, unga o'zi yeyishi mumkin bo'lgan sevimli narsani yuboring. Bu unchalik katta ish emas.

7. Sizningcha, boshqa bolalar sizning bolangiz oldida bo'la olmaydigan ovqatlarni iste'mol qilganda, bu qo'pol (sizning so'zlaringiz) deb o'ylaysiz. Farzandingiz boshqacha his qilishini xohlamaysiz

Bu qo'pol emas. Bu hayot. Va newsflash: Sizning bolangiz bolangiz allergik bo'lgan narsani eyishi mumkin bo'lgan boladan farq qiladi. Bu hech kimni yaxshi yoki yomon qilmaydi.

8. Katta tadbirga borayotganda bolangizga ovqatlanish uchun maxsus narsa olib kelishingiz kerakligidan g'azablanasiz

Afsuski, dunyo har bir insonning oziq-ovqat masalalari va so'rovlarini qondira olmaydi. Allergiyaga qarshi har bir ota-ona bolasi ba'zi oziq-ovqatlardan voz kechish bilan shug'ullanishi kerakligidan g'azablansa ham bo'ladi, ammo bu biz o'z farzandimizni ba'zan o'zimizga joylashtirishimizdan jahlimiz chiqishini anglatmaydi.

BILAN: Jennifer Garnerning ajrashishidan har bir juftlik o'rganishi mumkin bo'lgan 10 ta narsa

9. Farzandingiz oziq-ovqat allergiyasiga ega emas, ammo sizning oilangiz diniy bo'lmagan sabablarga ko'ra go'sht yoki baliq kabi ba'zi ovqatlardan voz kechishni tanlagan. Farzandingizning maktabida issiq tushlik yoki tug'ilgan kunga mo'ljallangan taomlarni taqdim etishda buni hisobga olishini xohlaysiz

Agar sizning oilangiz veganga o'tishga qaror qilgan bo'lsa, bu juda yaxshi. Bu butun maktab majbur qilishi kerak degani emas.

Fotosurat muallifi: Twenty20

Tavsiya: