Mundarija:

Sog'lom Ota-onalar, Baxtli Chaqaloq
Sog'lom Ota-onalar, Baxtli Chaqaloq

Video: Sog'lom Ota-onalar, Baxtli Chaqaloq

Video: Sog'lom Ota-onalar, Baxtli Chaqaloq
Video: SHOXRUX - OTA ONA 2016 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Sog'lom munosabatlarning bir belgisi - er-xotin narsalarga jamoaviy munosabatda bo'lishidir. Yaxshi kunlar, yomon kunlar, uy vazifalari, ishdagi stresslar va oilaviy stresslarga "biz" mentaliteti bilan yondashiladi. Homiladorlik bundan farq qilmaydi. Faqat bitta sherik homilador, ammo har biri homiladorlikni qo'shma tajribaga aylantirishga harakat qilsa, ikkalasi ham birlik va zavqni his qiladi. Masalan, homiladorlik kitobini yoki ikkitasini birgalikda o'qing. Bir-biringizga navbat bilan ovoz chiqarib o'qing va o'qiganlaringiz haqida suhbatlashing. Agar siz homilador bo'lsangiz, sherigingizga uning ishtirok etishini xohlashingizni bildiring. Agar siz homilador bo'lmasangiz, homilador sherigingizga bularning barchasini birgalikda boshdan kechirishni xohlayotganingizni bildiring.

ultratovush fotosuratini ko'rayotgan ayol
ultratovush fotosuratini ko'rayotgan ayol
Yoga bilan shug'ullanadigan 2 homilador ayol
Yoga bilan shug'ullanadigan 2 homilador ayol
kuz barglari bilan yo'lda yurgan juftlik
kuz barglari bilan yo'lda yurgan juftlik
er-xotin, shu jumladan homilador ayol, yotish
er-xotin, shu jumladan homilador ayol, yotish
erkak va ayol bir-biriga jilmayib turishadi
erkak va ayol bir-biriga jilmayib turishadi
erkak va ayol kofe ichish
erkak va ayol kofe ichish
homilador ayolning chaqaloq kiyimlari
homilador ayolning chaqaloq kiyimlari

Bu qishloqni oladi, shuning uchun o'zingizni quring

Farzandli bo'lish hayotingizni o'zgartiradi. Garchi bu ajablanarli ne'mat bo'lsa-da, u juda stressli bo'lishi mumkin. Agar siz va turmush o'rtog'ingiz / sherikingiz ijtimoiy jihatdan yakkalanib qolgan bo'lsa yoki barchasini o'zingiz boshqarishni ota-ona vazifangiz deb bilsangiz, yana o'ylab ko'ring. Homiladorlik va ota-onalik stressini eng yaxshi boshqaradigan juftliklar, hech bo'lmaganda boshqalarning yordamiga ega bo'lishadi. (Baxtli kishilarda juda ko'p narsa bor).

Endi siz sevgan va ishonadigan odamlar bilan munosabatlarni rivojlantirish vaqti keldi. O'zingizni chaqaloqqa tayyorlash jarayonida ularni qo'shib qo'ying. Do'stlaringiz bor. Imkon qadar oilangiz bilan tashrif buyuring. Imkoningiz bo'lganda tashqariga chiqing. Gapiring, kuling va ular bilan bog'laning. Siz ularga muhtoj bo'lasiz va o'zingizni baxtli his qilsangiz va er-xotin sifatida qo'llab-quvvatlasangiz, ota-ona vazifasi juda qiyin bo'lib qoladi.

Tavsiya: